Live-Online-Seminar „Gelassen.Mama.Sein.“
31.5 - 2.6.26 | 20:00–21:30 Uhr
nur noch
Du erklärst, begleitest und gibst alles und trotzdem eskaliert es am Ende?
3-tägige Masterclass für Mamas, die alles richtig machen wollen – und trotzdem immer wieder laut, hilflos oder überfordert reagieren.
Anziehen. Losgehen. Geschwisterstreit. Dein Kleinkind geht in den Widerstand – und eine Seite in dir übernimmt, die du nicht sein willst. Du wirst ungeduldig, laut. Schlechtes Gewissen inklusive.
In meiner Masterclass zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du endlich die ruhige, beständige Mama bist, auch wenn du getriggert wirst, so dass sich dein Kind bei dir immer sicher fühlt.
Da habe ich Tränen in den Augen. Das ist so unglaublich toll für mich... seit Jahren versuche ich die Themen irgendwie "in den Griff" zu bekommen .... und hab endlich gefunden, wie wir es ändern können. Das fühlt sich genau richtig an.
Lucia
Begleite die Gefühle deines Kindes – ohne selbst unterzugehen
Nicht mehr mitexplodieren
Wutausbrüche, Widerstand und Konflikte bringen dich nicht mehr sofort an deine Grenzen. Du bleibst ruhig und handlungsfähig, statt laut, hilflos oder wütend zu werden.
Bewusst statt automatisch
Du erkennst, warum dich bestimmte Situationen so stark triggern, und lernst, auch unter Stress anders zu handeln als dein erster Impuls oder die Muster, die du selbst erlebt hast.
Liebevoll führen statt endlos diskutieren
Du gibst deinem Kind Orientierung, setzt Grenzen ohne Schuldgefühle und musst nicht mehr alles zehnmal erklären. Dadurch entsteht mehr Kooperation, mehr Ruhe und weniger tägliche Machtkämpfe.
Erkenne in 3 Tagen, warum du trotz all deines Wissens immer wieder die Mutter wirst, die du eigentlich nicht sein willst
Du hast Bücher gelesen. Podcasts gehört. Dich intensiv mit bindungsorientierter Elternschaft beschäftigt.
Und trotzdem wirst du in den entscheidenden Momenten laut, genervt oder hilflos.
Nicht weil du zu wenig weißt.
Gelassenheit braucht nicht mehr Wissen. Sie braucht innere Stabilität.
In der Masterclass lernst du, wie du bei Wut, Widerstand und Konflikten ruhig bleibst, ohne dich ständig zusammenzureißen.
Du verstehst, warum dich bestimmte Situationen so stark triggern, wie du die Gefühle deines Kindes begleiten kannst, ohne selbst unterzugehen, und warum weniger Erklären oft mehr bewirkt als noch mehr Worte.
So entstehen weniger Machtkämpfe, weniger Schuldgefühle und wieder mehr Momente, in denen ihr euch mit Leichtigkeit, Nähe und Vertrauen begegnet.
Was?
Live-Online-Masterclass „Gelassen.Mama.Sein.“
Wann?
An drei Abenden vom 31.5. bis 2.6. jeweils von 20:00 - 21:30 Uhr
Wo?
Einfach und komfortabel
bei dir zuhause – online über Zoom
Den ersten unkontrollierten Wutanfall hatte ich, als unsere Tochter erst 4 Monate alt war. Sekunden, in denen ich wie vom Blitz getroffen wurde und reagierte, wie ich NIE reagieren wollte. Mit Jenny zu arbeiten, hat nicht nur unheimlich gut getan, sondern war in vielerlei Hinsicht eine Erleuchtung, die viel Leichtigkeit und Entspannung zurück in unser Leben gebracht hat. Ich kann jedem Elternteil nur raten: Wartet nicht, Hilfe anzunehmen!
Sarah
Mein Ziel damals war vor allem, mich in dem "Dschungel" dser bedürfnisorientierten Erziehung zurecht zu finden, nachdem ich gefühlt unendlich viel gelesen und gehört hatte und nur noch zerdacht habe und immer unsicherer geworden bin. Jenny hat mir und damit auch unserer ganzen Familie Selbstvertrauen, Leichtigkeit und Gelassenheit zurückgegeben.
Luisa
Kein Geld der Welt kann aufwiegen, wie wertvoll die Arbeit mit dir ist. Auch die Beziehung zu meiner Muttern und meinem Mann haben sich total verändert.
Frances
So kann sich dein Familienalltag verändern
Selbstzweifel und Eskalation
Ruhe, Klarheit und Gelassenheit
Du musst nicht noch mehr wissen.
Du musst lernen, auch dann ruhig zu bleiben, wenn dein Kind es gerade nicht ist.
Melde dich jetzt zur Masterclass an und erfahre, warum du trotz all deines Wissens immer wieder an deine Grenzen kommst – und wie du die Gefühle deines Kindes begleiten kannst, ohne selbst in Stress, Schuldgefühle oder Hilflosigkeit zu geraten.
„Gelassen.Mama.Sein.“ Die größte Veränderung passiert bei dir selbst!
Du musst dein Kind nicht verändern.
Du musst verstehen, warum du in bestimmten Situationen immer wieder so reagierst, wie du eigentlich nicht reagieren möchtest.
In dieser Masterclass lernst du, bei Wutanfällen, Widerstand und Konflikten ruhig zu bleiben, ohne dich ständig zusammenzureißen.
Denn wenn du nicht mehr automatisch in Stress, Hilflosigkeit oder Schuldgefühle rutschst, verändert sich oft der gesamte Familienalltag.
Du wirst zur verlässlichen Bezugsperson, die dein Kind gerade in schwierigen Momenten braucht: ruhig, klar und liebevoll.
Deine 3 Tage im Überblick
Tag 1
Harmonie im Familienalltag
Du gibst dir Mühe. Du erklärst, nimmst Rücksicht und versuchst Streit zu vermeiden. Trotzdem landet ihr immer wieder in Diskussionen, Widerstand und Tränen. An diesem Abend erfährst du, warum genau das passiert.
- Warum Harmonie nicht entsteht, wenn du Konflikte vermeidest
- Weshalb liebevolle Grenzen deinem Kind Sicherheit geben
- Warum ständiges Nachgeben oft zu noch mehr Widerstand führt
- Wie du Konflikte begleiten kannst, ohne dass sie jedes Mal eskalieren
- Wie aus mehr Klarheit und Führung wieder mehr Ruhe im Familienalltag entsteht
Tag 2
Trigger me softly
Du willst ruhig bleiben. Und trotzdem reicht manchmal ein einziges „Nein!“, damit du genervt, wütend oder hilflos wirst. An diesem Abend verstehst du, warum dich bestimmte Situationen so stark treffen.
- Warum ausgerechnet die Menschen, die wir am meisten lieben, uns am stärksten triggern
- Was hinter deiner Wut, Hilflosigkeit oder Überforderung wirklich steckt
- Weshalb Trigger nichts mit deinem Kind, aber viel mit deiner eigenen Geschichte zu tun haben
- Wie du aufhörst, automatisch zu reagieren
- Wie du auch in schwierigen Situationen ruhiger und handlungsfähiger bleibst
Tag 3
Dein Nervensystem: Der fehlende Schlüssel zu mehr Gelassenheit
Du weißt oft genau, wie du reagieren möchtest. Aber in stressigen Momenten scheint all dein Wissen plötzlich verschwunden zu sein. An diesem Abend erfährst du, warum das so ist – und was dein Nervensystem damit zu tun hat.
- Warum du in Stressmomenten anders reagierst, als du es eigentlich möchtest
- Weshalb Wissen allein keine Gelassenheit erzeugt
- Wie dein Nervensystem bestimmt, ob du ruhig bleibst oder mit eskalierst
- Was sich auf Nervensystemebene verändern darf, damit du dauerhaft gelassener wirst
- Wie du die Grundlage für einen entspannteren und harmonischeren Familienalltag schaffst
Sichere dir jetzt deinen Platz in Gelassen.Mama.Sein. Damit Wutausbrüche, Machtkämpfe und Schuldgefühle nicht länger euren Alltag bestimmen.
Diese Boni schenke ich dir mit deiner Anmeldung!
Geschenk 1
Umsetzungs Workbook zur Masterclass
Dein Fahrplan raus aus der Stressspirale. Hier bekommst du die für dich wichtigsten Inputs aus der Masterclass zum direkten mitarbeiten. Deine Erfolgsbegleitung zur Masterclass.
Wert: 129 Euro
Geschenk 2
Telegram Kanal
Zur Masterclass gibt es einen begleitenden Telegram Kanal, um dich auch schon vorab in deinem Mamaalltag zu unterstützen. Hier teile ich super spannende Insights zum Thema bedürfnisorientierte Erziehung in der Praxis und Nervensystemregulation. Solltest du nicht verpassen.
Wert: 499 Euro
Geschenk 3
Klarheits Gespräch
Ich nehme mir 20 Minuten Zeit um auf deine persönliche Familiensituation zu schauen. Du bekommst Impulse für eure nächsten Schritte.
Wert: 249 Euro
Geschenk 4
Gleich kippt's - SOS Guide für starke Mama Momente
Manchmal wird es einfach alles zu viel und wir sind kurz davor zu explodieren. In diesem SOS Guide bekommst du 3 effektive Mini Übungen an die Hand, damit du in Führung bleibst und nicht explodieren musst.
Wert: 89 Euro
Melde dich jetzt zu Gelassen.Mama.Sein. an und begleite die Gefühle deines Kindes, ohne selbst unterzugehen.
Ich bin 
Mentorin für gelassene Kleinkind-Mamas.
Als meine erste Tochter geboren wurde, war ich überzeugt, gut vorbereitet zu sein. Ich hatte gelesen, gelernt, mich intensiv mit bindungsorientierter Erziehung beschäftigt. Und doch fühlte sich der Alltag plötzlich super herausfordend an: viele Wutausbrüche, viel Unsicherheit, ständig die Angst, etwas falsch zu machen. In der Autonomiephase war ich oft überfordert: von ihren starken Gefühlen wie auch von meinen eigenen.
Ich dachte lange, ich müsste nur noch geduldiger, noch liebevoller, noch perfekter sein. Bis ich erkannte: Das Problem lag nicht bei meinem Kind.
Ich habe verstanden, dass es nicht an meinem Kind lag, sondern an meinen alten Prägungen und meinem überlasteten Nervensystem und einer oftmals falschen Vorstellung von bedürfnisorientierter Erziehung.
Heute begleite ich Mamas dabei, emotionale Reife zu entwickeln, ihr Nervensystem zu regulieren und klare, liebevolle Führung zu verkörpern – ohne sich zu verbiegen.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, abends erschöpft und voller Zweifel dazusitzen. Und ich weiß, wie es ist, innerlich ruhig zu bleiben, auch wenn es außen stürmt. Das teile ich mit dir im Webinar. Sei dabei!
Expertise und Erfahrung
- Zertf. Kinder-, Jugend- und Familiencoach
- NESC Coach Nervensystemregulation
- Beziehungs- und Paarcoach
- Master in Business Psychologie
- Weiterbildung in traumatischer Geburtsverarbeitung
- Selbst Mutter von zwei Kleinkindern (4 &6J) und Bonusmama (19 & 22J)
Die Plätze für das Online-Seminar sind auf 99 begrenzt. Sichere dir dein kostenloses Ticket, solange es noch welche gibt!
Diese Fragen werden oft gestellt
Kein Problem - alle Inhalte werden aufgezeichnet, sodass du sie ganz in deinem Tempo nachholen kannst.
Du musst als Mama nicht immer alles richtig machen. Doch du darfst lernen, dich selbst zu führen.
Melde dich jetzt zu Gelassen.Mama.Sein. an und finde in die ruhige, klare Gelassenheit, die in deinem Inneren schon lange auf dich wartet!